Mingi aeg tagasi käisime sõbrannaga väljas lobisemas, kui ma kurtsin, et minu suurim nõrkus maailmas on coca-cola. Ma tean, et üli paljudele coca ei maitse ja neil ei saaks sellest pruunist solgist rohkem ükskõik olla, aga vot mulle maitseb. Ja ma ostsin seda pudelite kaupa koju, kaanisin sisse ja siis imestasin, et huvitav, miks ma nii “paks” olen. Selle peale sõbranna ütles, et proovi kuu aega nii, et jood magusate jookide asemel vett. Mitte, et see nüüd mingisugune maailma kõige uudsem idee oleks, mida teha, aga no lubatud sai ja hakkasingi coca asemel koju värska vett ostma.
Tavaliselt ostsin poodi sattudes lisaks suurtele värskadele ka mõned väiksed, et neid kotti pista, kui kuskile minek on. Ühel hetkel mõistsin, et palju normaalsem oleks lihtsalt kodust vett kaasa võtta, aga kuna ma kunagi selle üle pikalt ei juurelnud, siis ikkagi ostsin ma statoilidest oma värskasid ja elasin edasi.
Kuni mulle saadeti kingituseks Copsic. See on puhtast vasest tehtud veepudel, millel peaks olema igasugused häid omadusi. Näiteks muudab see sinna pandud vee aluseliseks, mis pidada hea olema (näe, loe siit, mis ma ikka ümber kirjutan). Minu jaoks oli hea see, et see näeb äge välja ja sellest juues tuleb mul miskipärast lapsepõlve tunne peale. Nagu mingist plekist kruusist jooks, sama lõhn tuleb ninna 😀
Kardo ütles, et tema meelest näeb see välja, nagu ma oleks selle kuskilt antiigipoest või second handist ostnud, aga mina ei tea, mulle meeldib selle ilus ja metalne välimus. On ju äge? Ja mis parim, see pole üldse raske ka. Ma alguses arvasin, et raudselt on super raske ja veega koos veel ebameeldiv kaasas kanda, aga noup, jumala okei on. Ja läbi pole ta mul ka veel kuskilt lasknud. Korgil on kummine tihend, mis kogu kraami kenasti pudelis hoiab.
Copsicu idee tuleb Saaremaalt, kahe pisipoja emalt, kellel oli sama värk, mis mul. Tahtis hakata rohkem vett tarbima ja vähem magustatud jooke. Tema ütleb küll, et peale rohkema vee tarbimist langes kaal ja samm oli kergem, mina vana loll,ei taibanudki ennast kuskilt enne mõõta ega kaaluda. Ja no eks ma olen tegelikult aeg-ajalt joonud ka, aga koju enam ei osta ja proovin ikka vee peal väljas olla. Raudselt mingisuguseid muutusi on, aga kui ma juhtumisi mingi moment 100 kg alla võtan tänu vee kaanimisele, annan teada.
Ma olen märganud, et kui vesi käeulatuses on, siis joon seda ka rohkem. Kui pudel kuskilt ei paista, siis ei tule ka meelde vett tarbida. Seega on täitsa hea koduski pudeleid siia-sinna jätta, et tuleks meelde natukene rüübata. Ja no eriti hea on seda teha oma copsikust, sest kuigi värska on mu lemmikvesi, siis tegelikult on see plastikpudelite kogus meil kodus lausa naeruväärne. Kogu aeg vaatan, et taarakotid on värska pudeleid täis. Vesi tuleb kraanist pea tasuta, võiks ju tegelikult seda eelistada, eks 🙂
Kas tahaksite endale ka stiilset Copsicut? Jah? Ikka tahate. Mis siis muud, kui minge ostke e-poest (LINK), jumala eest! Väiksem on 30€ ja suurem 33, minul on väiksem ja sellest täitsa piisab, suuremat võib-olla ei viitsikski kaasas tassida. No ja okei, okei. Ühe pudeli loosin ikka välja ka, mis ma siin ikka jaman. Et pudeli loosis osaleda, siis mine hakka Copsicu sõbraks Facebookis (näed, siin) ja jäta mulle kommentaariks, et palju sa üldse vett tarbid päevas? Kommenteerida võid muidugi ilma osalemissoovita kah!
204 kommentaari
Liiga vähe joon :). Copsikuga luban rohkem juua ;)!!!
Kuna sa selle loosid või oled juba loosinud ???
Soovin! Vett joon üsna vähe, mõni päev ei joo üldse.. Selle ülilaheda copsikuga jooks kindlasti rohkem.
Nii äge copsic! See oleks mul- oleks veejoomine ka meeles mul ? Vett kulub kuskil 1,5L päevas (kasutan lapse myequa pudelit praegu, igapäevase vee kaasas kandmiseks).
Seda pudelit tahaks väga 🙂 Joon vett üsna palju, u 1,5 liitrit päevas. Kui kuhugi lähen, vean alati veepudelit kotis kaasas, seni küll plastikust.
Nii tuus disain pudelil!!
Mul läheb vett nii 2 liitrit päevas 🙂
Vett joon päevas nii 4-5 klaasi jagu. Aga selle vinge copsicuga kindlasti jooks rohkem. Kuluks marjaks ära. Coca cola sõltlane olen ka. Hetkel teengi võõrutust sellele.
Soovin seda ägedat pudelit. 🙂
Vett joon hetkel suhteliselt vähe, 1-2 tassi päevas.
Soovin osaleda 🙂 Joon päevas umbes 2L vett.
Just kuulsin tervisesaates vasest joogianumatest-see pidi ka vaikselt vette vaske “innustama”, mida meie keha väga vajab. Et täiega tahaks seda endale!! Ja tõesti, selline ilus ja eriline veepudel ??
Aa, vett joon vähe – 1L. Aga proovin rohkem! 🙂
soovin, nii vinge! Noh mingi klaasi vett joon päeva peale ?
Üritan juua palju vett iga päev, tööjuures kergem, seal mul ka pudelid sihilikult vedelevad igal pool, aga kodu tahaks ikka korras hoida ja kipub ununema ? Aga see amazing pudel kindlasti tuletaks seda mulle meelde!!! Kui seda enne nägin, siis mu esimene mõte oli, et ma vajan seda!!
Tarbin päevas vett nii palju kui on janu. Muid jooke, peale tee ja natukese kohvi, tarbin väga harva. Põhijook on ikka vesi. 🙂
Soovin osaleda. Joon 1-1,5 l vett päevas. Magusaid jooke püüan vältida.
Kui pudel käepärast ja meeles püsib, et ikka peab vett jooma, siis parimatel päevadel tuleb ~2 liitrit. Enamasti ikka ei püsi ja tuleb veidi alla liitri 😀 Palju paremini tuleb päevanorm täis kui äpi kaudu toitumispäevikut pidada ja selle üks osa on ka joodud vee kirja panemine.
Veepudel on minuga igalpool kaasas, mul on 500ml pudel ja päevas joon 4 sellist ikka ära küll. Pudel hakkabki vanaks jääma ja oleks tore ta pensjonile saata ja copsikuga edasi rännata.
Oiii. Mina olen suur veejooja, lasen niisama tassist, kannust jne. Kuid vàljas olles on see veetarbimine harvem. Ehk see pudelike aitaks mind?
Oh kui vahva! Sellist pudelit kannaks kaasas küll. Ma üldiselt joon päris palju vett. Tööpäeva jooksul kulub ikka üks 1,5 liitrine pudel ära, aga kaasas miskipärast ei kanna eriti. Selle pudeliga kindlasti hakkaksin seda tegema.
Ohh Vahva pudel. Mulle meeldib ka vett kaasas kanda. Kuid joomisega on ka nii kuidas meelde tuleb.
osalen, tahaks ka vett rohkem juua ikka
Sellist ägedat pudelit tahaks küll :). Oleneb päevast. Mul sama lugu, et kui pudel pole käeulatuses, siis lâheb meelest. Meelde tuleb siis, kui juba hull janu on. Aga minimaalselt 1l ilmselt ikka.
Väga cool copsik!!! Kingiks tütrele,kellel just klaasist veepudel puruks kukkus ja kes on väga tubli veetarbija. Selle pudeliga seda hirmu poleks 🙂
Osalen! 🙂
Väga palju juua ei suuda, aga üritan ikka 1-1,5 liitrit vett ära juua igapäevaselt küll 🙂
Sooviks küll üht copsicut. Me ostame vett nii poest kui laseme kraanist pudelisse, aga no ei salli ma seda plasttaarat 😀
Joon kui meelde tuleb, aga võiks rohkem.
Ma tean, et ma tarbin liiga vähe vett, aga kuidagi ei suuda seda tarbimist suurendada (pakun, et 1L keskmiselt päevas kui sedagi).
Selline kena pudel võiks küll aidata selles osas.
Soovin osaleda loosis. Joon päevas 2-3 liitrit vett, aga kui pudelit väljaspool kodu kaasas ei ole, siis tihtipeale unustan juua.
Woowww…. please, please, please!!! See on nii ülicool. Seda tahaks küll 🙂
Vett joon, siis kui meelde tuleb…. Peaks vist rohkem aga ….
Soovin loosis osaleda. Vett tarbin päris palju. Kuna meil lähedal allikas siis toon sealt plastpudelitega ?
copsic näeb oma disainilahenduse poolest väga stiilne välja.
kahjuks joon päevas mega-palju kohvi aga
üritan alati 1,5 liitrit vett sinna vahele pressida!
Vett tarbin ikka iga päev vähemalt 2 liitrit. Siiani kasutan klaasist pudelit, aga kipub katki minema. Seega vajaks ühte copsicut. ☺️
Soovin loosis osaleda! Praegu tarbin vett ilmselt päeva jooksul liiga vähe, sest tunnen poole päeva pealt, kuidas väsimus tuleb peale ja pea hakkab valutama. Varem, kui koguaeg veepudelit kaasa tassisin, siis seda muret ei olnud. Kahjuks on vähe neid veepudeleid, mida julgeks koos läpaka ja muu kraamiga lihtsalt käekotti visata, alati peab sättima ja vaatama, et vesi välja ei pääseks.
Soovin loosis osaleda. Tarbin vett igapäevaselt 2 liitrit vähemalt 🙂
Kuna liigun palju, siis joon vett ka üsna palju. Kotis on alati 700ml’ne pudel üritan vähemalt 2 sellist pudelit juua ja õhtuti mõne klaasi võrra rohkem ka.
Vett tarbin siis, kui meelde tuleb. Tean, et peaks palju rohkem seda tegema. Samamoodi joon siis, kui veepudel käeulatuses. Paraku need tavalised pudelid lähevad uuesti ja uuesti täites kiirelt haisema, seega oleks selline Copsic väga hea. Ja välimuse eest muidugi suur pluss!?
Vesi on mu lemmikjook! Osalen loosis ?
Ma tahan ka seda ja osalen loosis!
Muidu joon Cocat iga päev (aga Zerot :D) ja juurde püüan vett juua ikka ka, aga sama lugu nagu sul, et kui on nähtavas kohas, siis tuleb meelde juua. Ise ekstra eraldi lähen võtma siis, kui juba janu on, aga öeldakse ka, et siis on juba hilja (no jooma peaks ikka, aga jantutunnet ei tohiks tekkidagi).
Ma panin ise ka tähele, et kui pudel on nägemisulatuses, siis kuidagi jood rohkem kui nt niisama tassist. Kunagi oli mul equa pudel, mis aga läks kahjuks katki ja nüüd olen siiani ilma ja pean tassist jälle jooma ?
Niiet selline mõnus copsiku pudel kuluks väga ära küll ?
Minu vee tarbimine jääb vahemikku 0,5-1 l , aga oleneb ka päevast. Kui on palju füüsilist tegevust siis joon rohkem vett 🙂
Joon päevas 0-2l puhast vett (kohvi ja tee välja arvata).
Kuna joon ainult pudeli vett või keedetud vett ja pudelivett tihtipeale kodus ei ole ja vee keetmine, tassidesse kallamine ja jahutamine tundub nii tüütu siis juhtub, et ei joogi üldse vett.
Haigena viitsin vee keetmisega rohkem tegeleda ja siis tuleb 2l ära. 😀
Pudelivett ja värskat joon 1,5 liitrit kindlasti ära. 😀
Osalen loosimises 😀
Ma joon tavalise 0,5’se pudeli tööl ja kodus vb paar kruusi veel.
Häbi, häbi mulle ma joon vett tõesti vähe. Vanasti jõin ilusti vett. Aga nüüd ikka asi käest ära. Päevas umbes kaks klaasi vett tuleb. Olen ammu mõelnud, et peaks mingi pudeli ostma, et äkki see motiveerib rohkem jooma. Nii, et see loosimine on täpselt mulle. Saatus.
Üritan ikka 1,2 liitrit päevas juua, aga Copsik motiveeriks mind rohkem vett tarbima! 🙂
On küll ilus ja motiveeriks rohkem vett jooma ka ma arvan 😀 Mitte, et see muidu mulle vastumeelne oleks, aga lihtsalt meelest läheb.
Osalen hea meelega loosis.
Kui pudel kaasas on, siis päevas 2L ikka joon, aga kui vett koguaeg kotis/silma all ei ole, tuleb vahel alles òhtul meelde, et peaks vett ka jooma 😀 Copsik oleks kiftiks aksessuaariks 🙂
Tarbin vett palju ja pudel peab olema alati kaasas. Vesi on elu alus. Hea oleks juua mõnusast copsikust. Väga tahaks võita. ?
Joon ca 1.5L päevas-suvel/treenides rohkem.. minu viga see, et joon ainult siis, kui on pudelis-kui pudelit nina all pole, siis jääb joomata (ei januta ja läheb meelest ära). Seega ostan tavaliselt poest 1.5L veepudeli-ja kasutan seda sama pudelit tükk aega. Aga olen kuulnud, et pudel hakkab mingil ajal plastikust erinevaid aineid vette eritama.. siis pole eriti mõistlik ühte pudelit lõputult kasutada ja tihtipeale ei lähe kohe poodi uut ka ostma. Nõiaring 😀
Mul käib periooditi. Vahepeal joon eeskujulikult üle 2 l päevas ja teinekord tuleb alles õhtul meelde, et vett peaks ka tarbima. Copsik tundub küll äge!
Ma tarbin vett liitrite kaupa päevas. Mul peab alati öökapil veepudel olema, sest hommikul esimese asjana tahan ma vett saada. Nüüd läks mul muide ka veepudel katki, mis oli mul just kaasas kandmiseks mõeldud. Oleks tore võita hoopis see ülilahe pudel.
1-2l ööpäevas. Imetava emana võib iga kell suu tolmama hakata!
Tarbin vett häbematult vähe ja mõtlen koguaeg, et peaksin rohkem jooma. Ehk aitab see pudel mu veejoomisharjumusi muuta 😉
Üritan ikka liitri päevas vähemalt juua 🙂
Mul reaalselt ei mahu rõdule rohkem coca pudeleid, palun Copsikut, mu organism väga tänaks!
Mul on endaga kokkulepe, et kui ostan kohvi ostan ka pudeli vett. Ehk siis mul vedeleb iga nurga peal poolikuid veepudeleid..
Olen endale ka migeid veepudeleid muretsenud, et vett kodust kaasa võtta. Siiamaani on see ajutine olnud. Tahaks ka rohkem vett juua aga no ei teki seda järjepidevust..
Vase pinnale tekkiv vaskoksiid on mürgine, mina ei tea, kas keemia on vahepeal ümber kirjutatud aga teadsin alati, et vasknõud, mille pinnale on rohekas kiht tekkinud, kasutamiseks enam ei sobi. millal ja kui ruttu see oksiid tekib, ma ei tea, äkki on kaasaegsed nõud selle vältimiseks kuidagi töödeldud?
Vask ise ei ole mürgine aga seda pudelit peab siis äärmiselt hoolikalt puhastama ja jälgima, et seda oksiidi ei teki.
Copsicu kodulehel kirjas kuidas seda puhastada looduslike vahenditega. Lisaks võib vasest veepudelist juua puhast vett (st ilma lisanditeta nt sidrunivett ei ole soovitatav, sest see võib tõesti vasega reageerida). Copsic on läbinud ka vastavad laboratoorsed testid, mis näitavad, et see on kehale ohutu. Lisaks ka on teaduslik uuring tõestanud, et vasest veepudel puhastab vett ja oleks arengumaades vee hoiustamiseks üks lahendusi. Kahjuks liigub turul ringi nö vasetatud pudeleid, mille sisemus on muu metall, seega see ei pruugi väga ohutu olla. Copsic on valmistatud 100% puhtast vasest ja sellega käib kaasas pikk ajalugu ajurveeda meditsiinis, aga ka tänapäeva teaduslikud uuringud. Aga jah Copsicust tuleb juua AINULT vett. Kraanivesi on selleks ju eriti paslik! 🙂
Täpselt ei jälgi aga tööl on igatahes veetass kogu aeg ees ja ilmselt 3 tassi joon päevas kindlasti tühjaks
Joon palju ja vesi peab alati kaasas olema. Ilmselt peaks tervist kontrollima. Copsic on äge.
Joon umbes 2 liitrit vett päevas 🙂
Seda pudelit soovin eelkõige selle tõttu, et muudab vee aluseliseks ja ei ole plastmass.
Ma olin üle 10a cocacola sõltlane, võõrutasin siis kui rasedaks jäin, aga ühegi muu joogi tarbimine pole nii sisse harjunud nagu coca puhul oli. Vett proovin ikka sisse suruda, aga joon vähem kui peaks ja mõni päev ei tule üldse meelde enne kui õhtul.
Tarbin kuskil 1.5l keskmiselt aga olengi just uue kaasaskantava veepudeli otsingul 🙂
Tööl rohkem 3-4l,
Kodus üritan jälgida, et 2l tuleb ära.
Joon umbes kolm kruusitäit vett päevas. Kaaluga probleeme ei ole, aga tahaks näonaha saada ilusaks säravaks ning seedimist korras hoida. Copsik on väga äge nimetus ja pudel näeb ka ülistiilne välja. Omaks seda üliheameelega 🙂
Liitrites vms ei oska öelda, kuid alati on pudel veega kaasas ning kodus on alati veeklaas kõrval, niiet joon vett päris palju. ?
Tarbin vett nii palju, kui vähegi võimalik ja meeles on. Olen samuti leidnud, et mingisuguse anuma olemasolekul tarbin vett tunduvalt rohkem, kui selle puudumisel. Seetõttu osalen suure heameelega selles loosis, et vee tarbimine muutuks harjumuseks. 🙂
Võiks rohkem, suuremad kogused vett tarbin trennis, ülejäänud päeva jooksul miskipärast justkui ununeb vee joomine sootuks. Ma arvan, et päeva jooksul tuleb kokku umbes 1,5 liitrit.
Mina tahaks küll seda pudelit – nii äge näeb välja!
Mul hetkel mingi plastikust kärakas veejaoks tööjuures (ma ei viitsi iga väikse klaasitäiejärel joosta uue vee järgi) 🙂
Aga vett ma joon palju (pluss rohelist teed), seega see pudel kuluks vägagi ära 🙂
Me! Me! Me! Oi kuidas ma tahaks seda pudelit, eelmine oli klaasist ja loomulikult läks katki. Tänu sellele tarbin nüüd vett vähem. Kui pudelit pole mida kaasas kanda arvan et 0,5 l päevas tuleb vee kogus kokku mis reaalselt ära joon.
Üritan rohkem. Kannan ka käekotis igal pool oma isiklikku veepudelit kaasas, aga tegelikult võiks ikka rohkem juua, kui ta seal sees on, siis ega liiga tihti just ei meenu sealt lonksu võtta.
Mina joon vett küll, 1-2 liitrit päevas.
Mure aga selles, et klaasist veepudel läks katki, hädasti on uut pudelit vaja. Väikese lapsega sobiks copsic nagu valtud 🙂
Kuna ma hetkel imetan, siis joon vett päris palju. Juba mõte imetamisest tekitab sellise janu, et.. 😀 Aga joon praegu mingist suvalisest Eviani plastpudelist, kuna mu ilus Equa klaaspudel läks katki 🙁 Copsik oleks ideaalne selle asemel!! 🙂
Mulle on öeldud, et kuskil 2L võiksin päevas juua, ikka üritan aga ilmselt joon enamus päevi vähem. Copsik oleks kindlasti hea abiline:)
Soovin osaleda. Joon 1.5l vett päevas. Sidrunivärskat ☺ neil olid mingiaeg vahvad sildid ka peal ja siis oli väraskat põnevam osta ka. ☺
Mul on räige magneesiumi- ja rauapuudus juba viimased 2-3a. See tulenebki sellest, et ei tarbi absoluutselt vett. Pole mingit tahtmist, vesi väga ei meki ja tassi täitmas ka käia ei viitsi. Olen 17 hetkel ja no veepuudusele on isegi hakanud luud hörenema ja pidevad minestushood on ka.
Vett hakkasin veidi tarbima suvel, pool liitrit vett päevas on minu hetkene norm!
Veepudelitega on margine käia aga see kopsik tuleks kasuks küll. Stiilne on ka. Kui raatsid, siis vöid mulle anda, äkki tuleb mott vee joomise järgi kah!
Vett tarbiks vähe, aga kuna püüan kodus käeatusse sättida veeklaase/-pudeleid, siis tarbin nüüd juba rohkem. Janu tekib ka tihedamini ja usun, et on kehale kasulik ka 🙂
Loosis soovin ka osaleda, sest vana plastikust pudel on väga kulunud juba.
Ma tegin vett selgelt liiga vähe.. minu pahe on kohvi joomine.. vahepeal jõin juba rohkem oma Equa pudelist, aga siis omastasid lapsed selle ? Nii ma nüüd siin loodangi, et äkki võidan Copsiku ja ehk saan siis sellest vett juua ?
Augustis otsustasin samuti hakata coca asemel vett tarbima. Esimene alati mu suur nõrkus olnud. ? Minu ustav veepudel hakkas eelmisel nädalal aga vett läbi laskma ja nii mu veetarbimine väheneski, sest pudelit kaasas tassida pole. ☹️ Aga augustis suutsin enamjaolt isegi tarbida selle nn päevase normi ?
Vett tarbin vähe. Ainult siis kui tõsine joogi janu on.. Aga nüüd otsutsin end käsile võtta ja nendest kilodest vabaneda jälle.. vahepeal sai 40kg kergemaks, aga siis tuli piske ime ja jälle mu kilod ja voldid tagasi 🙂 Ja kuna nüüd.olen jälle teekonna alguses siis kuluks see mulle marjaks ära, et oleks vesi alati nähtaval ja ka kaasa hea võtta kui kõndima minek on.. muidu lihtsalt ei püsi see vee joomine meeles.
Päevas tarbin keskmiselt ca 2 liitrit vett. Kraanivett olen joonud ja igapäevaselt kooli, tööle kaasa võtnud juba viimased 7-8 aastat.
1,5 l vett ikka, väga meeldib, vase vett veel eriti hea meelega, pudel läheks kohe õigesse kohta, väärt asi 🙂
Mina tarbin umbes 1,5l vett päevas:) stiilne pudel kuluks ära küll
Päevas proovin 0,5l vett juua, ilmselgelt on seda liiga vähe. Copsik aitaks veel rohkem kaasa – olen ammu mõne isikupärase pudeli otsingul.
üritan juua vähemalt 2 L vett päevas, aga on päevi, kus ununeb see vee joomise värk ning joon vähem.
Üritan ikka juua vett.samamoodi olen suur Coca sõber nagu sinagi. Ehk tõesti see veepudel paneks ka minu rohkem vett jooma 🙂 igatahes osalen loosis.
Ikka häbiväärselt vähe joon…no ei tule meelde enne kui tohutu janu võimust võtab
Vett tarbin kuskil 1l päevas, kuigi ilmselt võiks rohkem.
Ma koguaeg unustan juua, seega ilus copsik kuluks âra küll.
Vett läheb kõrist alla u 0,5-3 liitrit päevas, oleneb paljudest teguritest. Sellest joogipudelist olen huvitet küll
Kolm liitrit vett on minu norm.
Soovin osaleda.
Enamasti joon päevas umbes 0,5liitrit vett( + 0,25liitrit kohvi). Ma tean , et seda on liiga vähe aga unustan rohkem juua.
Üritan ka veel üle minna, minu patuks on praegu Monsteri energiajook, lihtsalt haige.. 😀
Hetkel joon küll gaseeritud vett, sest tavaline ei lähe lihtsalt suures koguses alla, hakkab vastu ajama. Päevas liiter tuleb ära, tahaks rohkem muidugi, vaikselt harjutan..
Pudel näeb megavinge välja!
Ma tarbin päevas vett ilmselt… 1,5l? Meelega väga ei kaani, sest kaaluprobleemi nagu pole, samuti ei soovi pidevalt pissil käia – jube piinlik on loengust välja vetsu lipata, eks 😀 Sellist pudelit oleks aga väga vaja! Trenni on ju vaja pidevalt vett kaasa võtta ja vasest pudel tundub nagu midagi täpselt minu jaoks! Klaaspudelid olen ma kõik katki teinud, plastpudelid hakkavad imelikult haisema peale mõningast kasutamist.. seega oleks see vask super variant!
Üritan umbes kaks liitrit päevas juua! 🙂
Liitri ikka päevas ära tarbin
Joon päevas väga vâhe vett, selline armas pudelike aitaks mul meeles pidada vee joomist☀️
Vett joon palju. Olin samamoodi coca fänn ja siis avastasin, et mulliga vesi isegi parem. Enam ei vaatagi poes coca poole. ? Kodus on kogu aeg veepudel või klaas kõrval. Kahjuks kaasa võtmiseks ostan väikseid pudeleid, sest no mingi plastikust pudel mul on, aga lasi vett läbi ja terve kott oli märg.
See pudel tundub väga vinge!
Joon 0,5 kuni 1 liitri ja peaksin jooma rohkem…
Osalen ka loosis ja joon vett päevas vähemalt 10 klaasitäit. Jäänud harjumus ajast kui Orgu kava jälgisin 🙂
Mul on hetkel klaasist Equa pudel (550 ml) ja joon päevas 2 pudelit vett, aga uus vasest pudel kuluks küll ära.
Oi kui ilus pudel ❤ Aga vett joon viimasel ajal küll liiga vähe, ringi liikumist väga palju ja kogu aeg ununeb.
Ma joon 1,5-2 liitrit kindlasti.
Jaaaa, mina tahan! Luban, et siis hakkan ka kraanivett jooma otse pudelist, mitte ei osta enam erinevaid pudeliveesid.
Vett ise tarbin kuskil äkki liitri kandis päevas. Võiks muidugi rohkem, kuid pole seda harjumust endal veel sisse harjutanud.
Päris vähe joon vett, kui väga janu, paar tassi päevas, mõni päev ei joo üldsegi. Pudel aitaks äkki meeles pidada ja rohkem vett juua 😀
Mina joon vett u 1-1,5 liitrit ja pean seda endal väga meeles pidama. Kordades parem tunne on, kui oled ilusti veega varustatud 😉 Sellel pudelil on nii äge disain! Olen mõelnud S’well pudeli ostmisest, aga veel pole jõudnud. Copsik oleks superlux!
2 l päevas kindlalt, aga enamasti sihib 3 l poole
Vett tarbin umbes 1-2l päevas. Olenebki sellest, kas on veeklaas/pudel päeva jooksul piisavas käeulatuses või mitte.
Liitri jagu vbl tuleb kokku. Kui nii uhke pudel oleks kaasas kanda, siis edvistaks sellega ja jooks rohkem küll 🙂
Soovin osaleda. Minu veepudel (tupperware) on hea sõbra kingitus, kuid kasutan seda võidu kahe lapsega. Päevas liitrikese ehk ikka ära joon, kuigi head soovitused ütlevad, et võiks kuluda vähemalt kaks 😉
Enam-vähem kaks tassi päevas 😛
Asendasin karastusjoogid veega paar aastat tagasi. Saunapäeval joon mõnda käsitöölimpsi või Loodusväe viinamarjanektarit. Minul on Biomarketist ostetud Flaška pudel, olen väga rahul. Ainult vett joon päevas umbes 2 liitrit. 🙂
Joon igapäevaselt umbes 1,5l vett.
Suure janu korral kaanin nagu kaevu ääres oleks. Tavaliselt joon ka poevett, kuna kodune kraanivesi ei maitse. Copsik vasest pudel oleks ilmselgelt parem kui plastik pudel 🙂
Katsun iga päev kuskil liitri vett kindlalt ära juua, enamasti see ka õnnestub. Ja see loos tuleb väga õigel ajal, sest just olen uue veepudeli otsingul 🙂
Vett joon kindlalt üle 3l päevas. Vähemalt varem – enne kui ma oma truu veepudeliga sõbranna juurde läksin, rummi sisse valasin, selle sinna jätsin ja mu sõbranna kogemata koos paberkottidega ära viskas. Nüüd joongi vähem, sest ei viitsi tööl/kodus seda kruusi täitsa.
Mina tarbin kuskil 2,5 liitrit päevas, organism ise nõuab, et jooksin. Nii juba kuskil 6 aastat, igal pool, kus käin on vesi kaasas.
Joon vedelikku iga päev u 2 tassi jagu: hommikul tass kohvi ja õhtul tass teed, uskumatult piinlik, aga nii on. On alati olnud ja no ei suuda ma midagi rohkem juua ja vesi lihtsalt ei maitse(ma ei tea kuidas, aga nii on 😀 ). Küll proovinud appidega, küll tabeleid teinud motiveerimiseks. Aga ei suuda juua. Kui mahla või kalja/limonaadi kodus on, siis neid joon ka, aga enamasti ma unustan üldse jookide osakonda poes minna. Ühtlasi sellega seoses ma ei saa aru, kuidas räägitakse, et veeta elada ei saa jms, no vaadake mind, elan ja toimetan rõõmsasti 🙂
Üritan päevas juua 1-2 liitrit vett! ?
Mina võtan alati vett kaasa ja üritan vähemalt 2l päevas juua. Hetkel on kasutusel sõelaga pudel, kuhu lisan sidrunit, et kraanivesi paremini maitseks. See pudel on aga juba suht kulunud ja olengi uue ning ilusa veepudeli otsingul. Hea meelega jooksin vett copsikust. Osalen kindlasti loosimises.
Joon umbes 1,5-2liitrit päevas. Vahel unustan ka, et vaja juua!
2l tavaliselt, õnneks vesi meeldib ja veepuudusel hakkab pea valutama, seega püüan piisavalt juua
Üritan iga päev umbes 2liitrit vett ära juua, alati ei õnnestu, vahepeal joon isegi rohkem. Veepudeli kaasas kandmine aitab kindlasti sellele kaasa.
Liitrites ei tea, aga imetamise ajal tuli meeeletu vee vajadus. Ja see jäi külge,nüüd joon päevas ikka vägaaa palju ☺
Ma ikka tarbin korralikult iga päevaselt. Kahjuks kõik kaasaskantavad pudelid mul ainult plastikust niiet sooviks võita seda vasest pudelit küll ??
Vett tarbin iga päev. Koolis morsi/ mahla/ kakao asemel valin pigeme vett. Poest ostan limonaadide asemel vett. Iga päeva hommikul tuletan endale meelde, et võtaksin vee kotti kaasa, kuid alati on see pudel vett koju jäänud ( järelikult pole mul nii kaasakiskuv pudel ).
Mul ei ole eriti meeles vett juua, aga natuke ikka 😀 enamasti jah, ununeb lihtsalt ära.
Tööl olles joon 2 liitrit kindlasti ära, aga puhkepäevadel hea kui klaasikese. Kui tavalisest kraaniveest saab kopp ette, lisan sidrunit, piparmünti või apelsini (viimane on hea, kui räige magusaisu on). Ma ei tea kas see veejoomine kaalu aitab langetada, aga näksimise vastu aitab küll 🙂
Enamasti joon ikka vett, kui kraani lähedale satun ning poest ei haara limonaadi, vaid januks ikka kõige tavalisema Eviani vee. Kandsin millalgi ka veepudelit kaasas, mäletan et ostsin selleks myequa? ilusa plastpudeli. Ühel päeval jäi mu pudel aga metsas tööl käivale isale silma, kes arvas, et sellega on väga hea metsa vett kaasa võtta, sealt aga tuli tagasi kriimuline ja määrdunud pudel, mida enam kaasas tassida ei tahtnud 😀 Vasevärv ja vasest asjad on mu tõelised lemmikud, väga kaunis pudel, mida oleks lust kaasas kanda! Päevas tarbin vett võib-olla heal juhul liitri, ülejäänud vedeliku joon teena. Kui oleks selline ilus pudel, siis teeks see tervisele kindlasti teene, et keha saaks vajaliku päevase vedelikukoguse kätte (ja seda stiilselt ning kasulikult) 😉
Tarbin päevas üpriski palju vett. Tavaliselt kraanivett, kannan seda tavalise pudeliga igal pool kaasas. Aga kuna mulle hullult maitseb gaasivesi, siis ikka ostan seda ka vahepeal. Copsik oleks ideaalne plastikpudelite asemel, mida hetkel kasutan 🙂
Kui veepudelit või tassi kuskil läheduses ei ole, siis ununeb ära ka, et vahepeal peaks jooma, seega oleks pudelist kindlasti palju kasu. Vahepeal oli suur harjumus juua iga päev karastusjooke või maitsega vett, mõni hetk tagasi oli juba asi paranenud, kuid nüüd läheb kõik jälle allamäge 😀 ehk jõuab õigele rajale varsti tagasi 🙂
Päevane vee tarbimine on üpris suur ja alati mure et millega seda vett kodunt kaasa võtta. Selline pudel oleks ideaalne.
Olen ka korduvalt ja korduvalt üritanud päevas rohkem vett tarbida. Mōni aeg tagasi soetasin omale ka mingisuguse pudeli, et oleks nagu ägedam ja “oma” – et oleks rohkem motti vett juua. See toimis üsna hästi. Vette pistsin sidrunit ja piparmündilehte, jumala hea oli! Aga jamps oli ka – see pudel kulus ära. See oli kuidagi nõmedast materjalist, et see muutus veega nii koledaks (võib-olla sidruni süü?! Ai dont nou) ja sama olematuks muutus minu motivatsioon ka vett juua. Seega oleks hädasti mingit ägedat pudelit vaja, et jälle motti saada!!!
Joon kuskil liitri
Osalen!
Päevas joon umbes 1l vett, kuid peaks ikka rohkem vett jooma.
Umbes 1l päevas.
Ma ikka üritan kooli iga päev pudeliga vett võtta ja selle päeva jooksul ära juua. Praegu kasutan plastikpudelit, aga selline uus joogipudel oleks palju vahvam!
Üritan veepudeli läheduses hoida, aga umbes 1liitri päevas.
Loosis osalen sest tõesti näeb äge välja see pudel:)
Just ostsin sama eesmärgiga omale ilusa veepudeli, et tarbiks rohkem vett 🙂 muidu varem pea üldse ei tarbinud, nüüd aga 1-1,5L proovin esialgu päevas ikka alla kulistada. Aga teine ilus pudel juurde oleks ka, kuna ostsin rumala peaga klaasist pudeli omale ja kooliasjade vahel kotis teda kogu aeg kanda tekitab veidi hirmu 🙂
Vett joon liigagi vähe kuigi harjumus on pudeliga vett kaasa võtta. Pakun et 0.5l päevas. Trennipäevadel rohkem.Olen ammu mõelnud, et tahaks alternatiivi plastpudelitele ja copsik on nii ilus, oleks ideaalne asendus – keskkonnasõbralikum ja silmale ilusam. 🙂
Osalen! Joon praegu u 2 kruusitäit päevas
Proovin ikka 1-1.5 l päevas vett juua. Õnneks magustatud jooke (limonaadid/mahlad) ei osta juba ammu enam koju, seega pole ka isu nende järgi ja jääb vaid puhas vesi joogiks 🙂
Pean tunnistama, et viimasel ajal olen vähe joonud jälle, ainult siis kui keha juba nõuab. Ehk siis paar tassi päevas.
Tarbin päevas umbes 1l vett, mida on liiga vähe. Pudel aitaks kindlasti kaasa suuremale vee tarbimisele. ?
Kodus joon ikka pidevalt, aga välja minnes ununeb pidevalt veepudel maha, mistõttu kena-kasulik-praktiline copsik kotis oleks ikka mõnna!! Pluss oma sârava välimuse tõttu ei unustaks ma teda koju ka ;))
Püüan ikka üle ühe 1l päeva jooksul tarbida. Samas on mul sama probleem nagu nii mõnelgi siin – vahepeal lihtsalt unustan. Selline pudel toas märkamatuks küll ei jääks 😉
Kunagi kui armastasin väga spinningu trennis käia oli selline olukord, et jalad kiskusid hirrrrmsasti krampi. Asi muutus juba välja kannatamatuks ja otsustasin treenerilt küsida, et mida ma ette peaksin võtma, et jalad nii ei krambitaks. Treener küsis, et kui palju vett ma päevas tarbin. Minu vastus: “väga palju, vähemalt 9 tassi kohvi päevas” ?
Siililegi selge, et see pole väga normaalne.
Kahjuks loll jääb ikka lolliks ja kohvi minu suurimaks nõrkuseks. Vett joon ikka väga vähe. Üritan loomulikult rohkem endale vee joomist meelde tuletada aga njah..
..ehk oleks nii uhke pudeliga meelespidamine kergem ?
Tavaliselt ei joo poolt kruusigi vett päeva jooksul ära, kuid just umbes nädala eest hakkasin tegelikult rohkem tarbima (plaaniga näonahk korda saada) ja joon vahel lausa 3 tassi ära päeva jooksul! Selline äge pudel tuleks kindlasti kasuks (juba sellepärast, et see on nii ilus ja ma pean ju seda endaga kaasas kandma ning otstarbekas oleks see siis ka veega täita 🙂 )
Täpselt mõõtnud pole aga ilmselt ca 1,5 liitrit. Kui endale esimese veepudeli sain, siis see pani rohkem vett tarbima küll. Ei kujuta ettegi, kui palju siis jooks, kui selline iludus oleks 🙂
Praegu joon vähe, umbes 0,5l vb ainult..aga oli aeg kui jõin 2l ja siis langes kaal ka ?
Jaa, see on äge pudel! Mulle need klaasist pudelid ei meeldi, nii rasked. Magusaid jooke ma ei joo, aga vett ka unustan juua. Sellega oleks väga tore endale vett kaasa võtta, niiet osalen loosis 🙂
Iga päev joon umbes nii 1,5 liitrit vett, vahel veidi vähem, vahel rohkem. Püüangi seda kogust suurendada, mis päeva jooksul tarbida, aga samuti lihtsalt unustan tihtipeale ära. Pole ka endale sellist kihvti pudelit soetanud, mis ma usun, et motiveeriks ka kindlasti… 😛
Nii ilus pudel. Osaleksin ka loosis.
Ise joon vedelikke umbes 3L kokku. Sinna on siis arvestatud ka enda tehtud mahlad, tee ja smuutid.
Ma tarbin umbes poolteist liitrit vett päevas, aga sellega on selline lugu, et kuna mu klaasist veepudel on raske kotis, siis on seda väga halb koolis kaasas kanda, eriti kui koolikotis on kaks kaamerat, millest üks kaalub oma kilogrammikese vähemalt.
Pole ausalt aimugi, kuid nahast on näha, et liiga vähe. Pealegi imetan ka veel. Pole lihtsalt meeles juua, kuigi kraan paari sammu kaugusel.
Osalen ka! Kui tööl olen, joon 3 liitrit kindlasti. Kodus ehk 1,5 umbes.
Osalen!
Teen hommikul kannutäie sidruni vett ja tarbin ühe kannutäie kindlasti. Vahel pole üldse isu vett juua siis tarbin vähe aga kui lapsega jalutamas käin siis alati ostan poest pudeli vett. Pärast lapse sündi ûritanud hoiduda mahladest ja suhkrustatud jookidest. Minu nõrkus oli energiajoogid ?
No vee joomise oskamatus on mul meeletu! Tihti kurdan õhtul, et oii pea nii valutab siis abikaasa nüüd juba teab esimese asjana küsida, et kas ma vett olen joonud. Naeruväärselt tihti pean õhtul kell 23 tõdema, et ei, ma pole päeva jooksul veel tilkagi vett joonud. Tassin siis ka värskat koju, sest kui pudel kõrval on olen veidi hoolsam aga üldiselt on seis päris nukker. Osalen ka, sest minuarust näeb see maruäge välja 🙂
Soovin ka osaleda! Muidu jõin vett rohkem, kuid nüüd kolisin tallinna ja ei tea, miks siin vähem tarbin seda vett ? aga siukene ilus pudel sobiks mulle väga ja oi kui ma seda vett siis tarbiksin ?
Joon u 10 klaasi vett päevas, alguses oli vastik aga hiljem juba harjusin ja nüüd juba nii tavaline see kogus.Suvel tuleb kindlasti rohkem isegi päeva jooksul.
Varem üritasin vett tarbida vähemalt 1.5-2 liitrit päevas, kuid viimasel ajal on nii kiire ja vee joomine ununeb täielikult. Heal juhul joon teadlikult 0.5 liitrit vett päevas. Õnneks olen nüüd ostnud sidrunit ja hakanud hommikuti sidrunivett jooma. See pidi ka aitama kaalu langetada.
Soovin osaleda loosis ka! Äkki siis on paremini meeles see vee tarbimine. Milline on suurusvahe suurel ja väiksel pudelil?
600 ml ja 900 ml 🙂
Soovin osaleda loosis!
Ostame tavaliselt koju 6 paki 1,5l mullivett pühapäeviti ja see meil elukaaslasega kolmapäevaks otsas…
Osalen 🙂 Ja vett joon päevas ikka mitmeid-mitmeid liitreid. Kohati ehk liigagi palju 😀
Noo mul sama värk, siis kui vesi käepärast siis joon rohkem, kui pole joon vähem.. aga üks veepudel kuluks vägagi marjaks ära
Mina joon tööpäeviti 2l või rohkem, nädalavahetuseti vähem, ehk 1,5l. Rohkem armastan mulliga vett, aga joon ka ilma, peaasi, et jääkülm on.
Osaleks ka loosis äkki õnn naeratab. Hetkel pole seda raha, et seda osta aga vett oleks hea juua sealt, sest plastik ei ole ka minu lemmik asi millest juua. Ise hetkwl joon vast 1 tassi vett ainult päevas ???
Kuna käin gümnaasiumi viimases klassis, siis vett tarbin üsna palju, kuid kooli puhvetist ei taha seda osta ja kraanivesi seal koolis ei kõlba, siis alatihti jääb mul kodust vesi kaasa võtmata või ei ole pudelit kuhu seda panna! Viimati soetasin endale mingi tavalise plastikpudeli, kuid seegi ajab vett läbi..
Ma joongi ainult vett. Ma ei suudagi enam karastusjooke juua. Ma ei tea, kui palju ma päevas vett joon, sest ma kogu aeg täidan enda pudelit. Kodus olles joon klaasist ja see saab nii kiiresti tühjaks, et mul oleks koju ka sellist pudelit vaja. Olin pikalt pudeli otsingul, nüüd leidsin ühe. Oleks ma vaid varem sellisest pudelist teadnud.. Lisaks olen ma täiesti hull selliste pudelite järgi ja see on veel kuldne!!
Vett joon siis, kui meelde tuleb vüi pudel lähedal. Mõnel päeval ei joo üldse, teisel päeval jälle pea 2L 😀
Selline kena iludus võiks küll kooli käies kotis olla 🙂
Oleneb päevast, kaks liitrit vett üritan ikka tarbida, tihti ka rohkem, mulle vesi väga meeldib 🙂
Üritan päevas juua vähemalt 2 liitrit vett, hea nahale ja kaalule 🙂 Ning selline pudel kuluks küll ära 😉
Oh kui lahe pudel!:)))) proovin meeles hoida ju juua, ônnestub ehk ca liiter päevas, kuna ph tase pisut paigast, oleks see ideaalne abimees:))
2 liitrit umbes. Veepudel on alati kaasas, mingi suvaline ja mitte nii nägus 😉
Vett tarbin kahjuks ülivähe, peamiselt päevas ainult selleks, et rohtu kurgust alla libistada. Kuna joon ka kohvi, siis seda enam peaksin vett jooma.
Vee joomise peaksin ette võtma küll, aga pole siiani omale sobivat pudelit saanud. Seda Copsicut sooviks aga küll võita!
Oo, ilus pudel tõesti. Olen juba mõnda aega endale veepudelit otsinud, aga pole sobivat leidnud. Täpselt küll ei tea palju päevas vett tarbin. Aeg-ajalt ikka käin kraanikausi kallal.
Suht vähe. Ka coca lainel koos jääga..aga piiran ka ja võtan topsi vett nyyd tuppa kaasa laua peale ja sunnin ja tuletan meelde. Rasedusega peab palju ju jooma eeldatavalt ikka vett 😉
Tegelikult ei joogi eriti vett, võib-olla klaas päevas? Joon pigem cocat?
Üldse pole meeles vett juua. Ja kui janu on ja vett pole käepärast, ega siis ei viitsi minna jooma ka.
Värska mu lemmik vesi ka, lapsepõlves oli kodus alati kastiga poole liitristeid klaaspudeid Värskat, selle peal peal üles kasvanud 😀 Taarat viies on 90% Värska pudeleid.
Osalen loosis ka muidugi. Ei tulnud mingit Värska reklaami tegema siia 🙂
Püüan päevas ikka liitri vett ära juua, kuigi tihtipeale ei tule meelde ja suuri pudeleid ei viitsi kaasa ka tassida kusagile. Ammu juba mõtlen, et peaks mingisuguse joogipudeli muretsema, mida igale poole kaasa tassida, et kogu aeg meeles oleks. Samamoodi loodan, et vee tarbimine teeks 100kg kergemaks. 😀 Osalen loosis ka. 🙂
Häbematult vähe vett joon päevas 🙁 Aga ma ei suuda seda lihtsalt niisama alla kallata.. Suur coca sõber olen kah muidugi 🙂 Loosis tahan küll osaleda. Äkki ilus veepudel paneb siis rohkem vett jooma 😀
Mul on praegu ühe liitrine klaasist pudel aga see on nii raske, et tavaliselt ei viitsi seda kaasas kanda. Plastikust pudelist aga ei isuta nii vett jooma. Ehk siis tavaliselt suudan kodus ära juua selle liitrise pudeli vett ja mõned klaasitäied peale.
Soovin osaleda. Vett tarbin kahjuks vähe. Proovin küll koguaeg meeles pidada, et tuleb juua, aga kui käepärast ei ole, siis ei tule nii kiiresti meelde ja ei ole viitsimist ka kraani juurde minna. Võibolla kui pudel käeulatuses oleks, siis tarbiks ka rohkem.
Naiss! Väga ilusad pudelid, olen loosis käpp.
Kärutamas käies joon täitsa eeskujulikult vett, sest vankri küljes on pudel ja kui asi on silma all, püsib ka meeles. Kodus olles olen vilets vee tarbija, aga kui meelde tuleb kulistan ikka.
ma joon liiga vähe vett… kui ilm pole enam palav, siis ei õnnestu 🙁 teed vaid joon.
aga sellisest pudelist raudselt jooks!
Mina üritan samuti kaalust hetkel alla võtta ning võimalikult palju vett tarbida. Kuna ma suur joodik siis mingi 1,5 liitrit ikka joon päevas ära. See stiilne copsik oleks üks lahe asi mu koolikotti küll. 😀 Saaksingi teiste värvilistest plastikust spordipudelitest erineda. 😀
Päevas joon vett kuni 2 liitrit. Mu lemmikjook ?
Tarbin vett väga vähe ja üritan ennast parandada, seega see kaunis copsik tuleks väga kasuks.
Oeh ma olen ka üks coca sõltlane. 🙁 Poodi minnes luban endale, et ei ma ei võta enam cocat. Aga ikka leiab üks 2l coca tee mu ostukorvi.
Just eile mõtlesin selle peale, et ma peaks rohkem vett jooma. Üldiselt ma väga palju vett ei joo, aga peaksin. Jään lootma loosiõnnele, et äkki saan oma sõltuvusest lahti ning saan puhast kraanivett coca asemel tarbida. 🙂 🙂
Mina soovin küll osaleda. Vett tarbin ma igapäevaselt ja just selle sama kehakaalu probleemi pärast.
Kasuta neid plastikpudeleid ära. Pane vett täis, paar tükki külmkappi ja siis 5-6 0.5l pudelit mööda elamist laiali-peamistesse peatuskohtadesse (diivani kõrvale, töölaud jne).
Endalegi märkamatult hakkab tarbitud vee kogus suurenema.
Väga äge kopsik!
Tarbin laiskusest liiga vähe vett, pigem joon piima või mahla alati toidu kõrvale ning kogu lugu. Võiks rohkem!
Mina joon vett suhteliselt vähe, umbes 2-3 tassi päevas. Kui olen kodust väljaspool joon ma vett rohkem kui kodus, seetõttu olekski tore saada endale uus pudel:D. Just täna otsustas ka vana pudel vett hakata läbi laskma niiet terve kott oli vett täis ?
Kahjuks tarbin vett arvatavasti vähem kui peaks ehk uus ja uhke pudel muudaks olukorda.
vett tarbid umbes liiter päevas, aga mis saaks veel ägedam olla, kui kanda endaga sellist Copsikut kaasas tavaliste veepudelite asemel.
Maal olles joon palju kraanivett, kuid linna vesi mulle ei maitse ja seda nii kraanist ei joo. Tihti juhtub ka, et unustan vett päeva jooksul juua. Seega Copsik kuluks ära küll, siis oleks meeles rohkem vett tarbida.
Paar aastat tagasi jõin väga palju vett, kaal langes ja lõpuks oli 0 tselluliiti….aga kuidagi ununes see ja olen palju mõelnud, et peaks uuesti alustama….aga pole ilusat joogipudelit, mida kaasas kanda jne….nii et see pudel oleks väga stiilne naabersaare naisele 😀 😉
Soovin loosis osaleda.Vahetaks plaatpudeli tervislikuma alternatiivi vastu välja:) Päevas joon ca 4 liitrit vedelikku- vett ja magustamata teed.
1.5-2 liitrit tuleb ära küll päeva jooksul. Mul samamoodi koguelamine veepudeleid täis, et ikka meeles püsiks see veejoomine.
Selline kena pudel kuluks marjaks ära küll ?
3l vôi rohkem vett joon päevas…üritan vähendada kuna sain arstilt riielelda…et niipalju ikka ei tohi juua…aga janu on:)
Minul on kaasas alati mingi ebayst tellitud plastikust pudel, mida on koolis hea täita ja üritan vähemalt 2 seda pudelitäit ara juua.. aga samas tahaks mingisugust korralikumat ja tervislikumat pudelit kui see ei teamisplastikkemikaaletäis hiina pudel 😀 niiet soovin osaleda
Just läks klaasist (Boost Yourself) pudel katki ja hea oleks uus võita :).
Aga joon vett päevas 1-2liitrit. Kuna pudel ikka ja alati nähtaval kohal. Praegu nüüd 2 päeva vähem joonud pudeli puudumise tõttu.
Aga alati eelistan vett mahladele ja magusatele jookidele 🙂
Vähemalt 1l päevas!
Vett tarbin päevas 2 umbes 2 liitrit! 🙂 Eriti uhke oleks seda teha sellises copsikus!