0
Sirvitav tääg

30 päeva challenge

    Mari SÖÖK

    maailma kõige sportlikum neiu

    21. august 2014

    Nagu te mäletate, siis lubasin ennast pühendada 30 päevaks selle hirmsa väljakutsega: Eile oli siis päev nr 2 ja mis mul, sital, muud üle jäi, kui panna selga oma parimad trenniriided ja naeratuse saatel need vähesed harjutused ära teha. Võõõõõõi siis mitte… Ühesõnaga, kui keegi ütleks mulle a) miks on kõhulihaste tegemine nii valus? b) mis on crunch? c) kui mul jalatõstete ajal mõlemad puusad liigesest välja tulevad, kas see on okei? Aga mis muud, kui nautige tõelist atleeti treenimas…

    Jätka lugemist

  • SÖÖK

    tervislik toit

    Ma ei ole täpselt kindel, aga ma eeldan, et see võiks olla üks tervislik hommikusöök? Kui ma selle kahe munaga ja tomatitega ühele poole sain, oli mu kõht juba niiiiii täis. Siis kaanisin pool…

    20. august 2014