Browsing Tag

küsimused-vastused

minu pudilased: küssid-vastused

LAPSED, LENDE, MARI JOHANNA 3. august 2018 Tagid: , , , , 28 kommentaari

Täitsa hull ikka, et kui keegi oleks mulle mingi 6 aastat tagasi öelnud, et lähiaastatel saab minust kolme lapse ema ja ma olen selles mega hea (vabandage nüüd mind ennast kiitmast :D), siis ma oleks küll arvanud, et see inimene puhta sooda on. Seega, kui keegi mu lugejatest tunneb, et issand, ma olen nii ebakohusetundlik […]

Jaga:

väike video Kardoga #1

Uncategorized @et 18. aprill 2016 Tagid: , , 21 kommentaari

Läks natikene kauem selle kokku monteerimisega, kui ma esiti arvasin, aga vähemalt sain tehtud teise! Nagu mainitud, siis see on meie video esimene osa. Eks ma lähipäevil tegelen teise poolega ka, aga nii kaua võivad need, kes küsimusi esitasid videot vaadata, sest omast arust vastasime me lõpuks kõikidele küsimustele, mis postituse alla jäeti. Välja arvatud […]

Jaga:

küsimused-vastused mulle #2

AVALDAN ARVAMUST, Uncategorized @et 15. aprill 2016 Tagid: , 48 kommentaari

Ja nagu lubatud, siis siin on teine osa minu vastustest! Et näha parimat kvaliteeti, siis klikka sellele… hammasrattale? Kas see on sõna? Jah? Siis klikka sinna! Ma nüüd hakkan Kardoga küsimuste videot töötlema. Sorri kõigile, kes videosid vaada ei viitsi, varsti saavad need läbi ja kirjutan jälle inimese kombel edasi. Vahepeal on lihtsalt tore niisama […]

Jaga:

21 vastust treener/toitumisnõustaja Janikalt!

SPORDIJUTUD 23. veebruar 2016 Tagid: , , , , , 4 kommentaari

Sparta rühmatreeningute peatreener, eratreener ja lisaks veel toitumisnõustaja Janika vastas Malluka blogis esitatud küsimustele. Siit postitusest leiate esimesed vastused, teine osa ilmub juba homme! Kumba on olulisem jälgida-toidus sisalduvaid kaloreid 
või rasvagramme? Mõlemad on olulised – rasvad peaksid moodustama päevas ca 30% energiast seega 1800 päevakaloraaziga naine peaks päevas sööma ca 60 gr rasva (20 […]

Jaga: