trennijuttu

Üks kommentaator uuris, et miks ma viimasel ajal nii vähe trennist kirjutanud olen. Seda siis selle pärast, et kõigepealt läks mul see seljajama hullemaks ja siis…kadus motivatsioon ära. Lihtsalt oli selline tunne, et ma nii paks ja rõve ja lodev ja söön ainult igasugu kräppi ja mis mõttega ma käin seal trennis, kui ma nagunii nii palju kommi õgin ja olen surmani määratud paksuks vaalaks olema ja oma trennid kõik ära nullin.

Teate, mitu shokolaadikalendrit ma ära söönud olen? KAKS! KAKS!!!!

Paratamatult meenuvad mulle kaunid noorusajad, kus sai kaks liitrit coca-colat ja viis pakki komme näost sisse suruda ja kaaluda ikka 40 kilo. Mitte, et ma 40 kilo kaaluda tahaks, aga miks ma enne juurde ei võtnud?! Ma kaalun varsti sama palju kui sünnitama minnes…

Lõpuks ma mõistsin, et ma võin kas koju vedelema jääda ja veel paksemaks minna, või lihtsalt trenni tagasi ronida. Mult on küsitud ka, et kas pole siis tekkinud veel seda “trennisõltuvust”, et täiega tahaks trenni minna. Muuseas see tekkis suht kohe, sest see tunne pärast trenni on küll väga mõnus. Aga MINNA trenni tundub üks igavene keberniit. Kui lõpuks kohal olen, siis võin trenni vihtuda küll. Okei, oleneb trennist.

Mõtlesin teile siin põgusalt mainida, et mis trennides ma siis käinud olen ja mis on meeldinud ja mis mitte.

1. CoreFit
   See on mu absoluutne lemmiktreening. Ei teagi, kas selle pärast, et mulle lihtsalt meeldib Jaanikaga kõige rohkem trenni teha, või mis, aga no pärast Core Fit’i on ikka kohe tunda, et oled ennast võhmale võtnud ja tõsiselt liigutanud.
2. AbsExpress
   Kuna ma olen selline räme pekikõht, siis paratamatult meeldib mulle just selliseid treeninguid teha, kus pärast kõhulihased tunda annavad. Jaja, ma tean, et ega kõhulihased kõhupekki vähenda, aga ikkagi on selline mõnus tunne, et sai ikka tehtud midagi. Kurb ainult, et see 30 minutit kestab, sest kui ma juba trenni roninud olen, siis tahaks ikka täie rauaga tunnikese kütta.
3. CoreExpress
   See meeldis mulle ka täitsa hästi. Kui ma sinna esimene kord läksin, siis ma eeldasin, et see on sama, mis Core Fit, aga tegelikult on see u 10 minutit lühem ja trenn vähekene kergem, kui ma nii võin öelda. Ei võtnud nagu nii läbi, aga ometi ikka hea trenn.
4. Functional Body
   Jälle üks mõnus treeninguke, kus tasakaalupuki asemel kasutatakse treeningpinki. Pärast olid ikka lihased valusad ja tuju hea.
5. PumpFX
   Kaks sõna – ma surin. Vot see on alles intensiivne treening. See on muidugi siit nimekirjast ka ainukene, mis ei kuulu algaja taseme treeningusse Sparta koduka kohaselt.
6. Ema ja beebi tund
   Ütlen ausalt, et erilist trenni seal tunnis ei tehta. Esiteks selle pärast, et “raskus” kipub pidevalt minema roomama ja küünlaid sööma ja makki näppima ja teisi lapsi patsutama. Isegi, kui lapse hantlitega asendad, pead ikka kogu aeg jooksma ja kaost likvideerima. Seega on beebitund rohkem emadega pläkutamiseks, mitte väga enda vormis hoidmiseks. Kui aga tahad niisama lapsega uksest välja saada ja teda teiste lastega mängima viia, siis on see ideaalne koht.
7. Body Fit
   Ma ei tea, kas teistel on kunagi trennis nii olnud, et nii raske on ja enam ei jõua ja tahaks lihtsalt põgeneda, aga ei julge? Mina käisin täna esmakordselt Body Fit’is ja PÕGENESIN POOLE TUNNI PEALT, et minna selle rattalaadse asja peale sõtkuma ja Dr. House’i vaatama. Ma lihtsalt ei salli neid tantsulisi trenne ja ma ei osanud aimata, et see ka selline on. Mulle ei jää sammud meelde ja nõnda ma seal 20 minutit segaduses moeaga tuiasin, kuni otsustasin, et mu aeg on ka midagi väärt ja et ma tahan ikka trenni teha, mitte lolli mängida.

Vot nii on siis lood mu trenni rindelt. Homme õhtul pidime Kardoga jõusaali ka minema. Või oli see täna? Appi, ma ei mäleta mitte midagi. Lähen teen parem midagi tervislikku süüa.